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Feito para o Telegram

Hábitos que ficam.

Um rastreador de hábitos calmo e focado, que vive dentro do Telegram. Sem notificações gritando, sem culpa por ter perdido um dia. Só um espaço tranquilo para marcar o dia, e o resto vem sozinho.

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Hoje

28 abr
  • Meditação da manhã
  • Ler 30 min
  • Corrida da manhã
  • Treino
  • Sem celular antes de dormir
  • Diário da noite

Semana

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Meditação da manhã
Ler 30 min – –
Corrida da manhã – – –
Treino – – – –
Sem celular antes de dormir
Diário da noite – – – –

Cada linha é um hábito

Ano

Cada célula é uma semana do ano

Vida

0 10 20 30 40 50 60 70

Cada célula é um ano

Recursos

Só o que você realmente precisa

AI Digest

Como é o resumo diário

Exemplos reais do que os usuários recebem.

AI Digest

Hoje foi progresso de verdade. Você quebrou o padrão de recaída nas redes sociais e manteve os hábitos-chave: acordar cedo, treinar, meditar e trabalho profundo. O ponto forte é a rapidez com que você se recupera depois de um dia ruim.

As páginas matinais escapam quando você dorme tarde. Essa é a brecha a fechar. Hoje à noite escreva uma frase sobre algo bom que aconteceu.

Acordar às 8h Treino, 60 min Meditação 10–20 min Páginas matinais Trabalho profundo 2–4h Sem redes sociais até 18:00
AI Digest

Acordar cedo e treino concluídos, alimentação limpa. O lado físico se segurou. Mas uma queda nas redes sociais ao meio-dia resultou em trabalho profundo perdido e tarde comprometida.

A disciplina nutricional se mantém mesmo após quedas, o que é um ativo real. Para os limites digitais, adicione atrito: quando sentir o impulso de rolar a tela, faça cinco agachamentos primeiro.

Acordar às 8h Treino, 60 min Meditação 10–20 min Páginas matinais Trabalho profundo 2–4h Sem redes sociais até 18:00

Comparativo

Diferente onde importa

Como o OpenHabit se sai diante dos rastreadores que as pessoas mais usam. Não escolhemos as linhas a dedo.

Comparativo dos rastreadores de hábitos populares
Critério OpenHabit Habitica Streaks Productive
Vive no Telegram
Código aberto MIT GPL
Grátis, sem paywall Pago Freemium
Hábitos grátis ∞ ∞ 24 3
Resumo diário com IA Premium
Exportação em texto Limitada Premium
Funciona em qualquer dispositivo Apenas iOS

Com base em informações públicas. Os nomes dos produtos pertencem aos seus respectivos donos.

Código aberto

Feito às claras

github.com/nikfedorov/openhabit

Cada linha do OpenHabit vive no GitHub sob a licença MIT. Você pode ler, fazer fork ou rodar no seu próprio servidor. Não tem telemetria nem lock-in.

Ver no GitHub Ler a licença

  • Licença permissiva

    Licença MIT. Faça fork, modifique e publique o que quiser.

    MIT

  • Auto-hospedável

    Um comando Docker e você está rodando por conta própria.

    docker

  • Nada a esconder

    Sem rastreadores de terceiros e sem SDKs de análise.

    0 trackers

Perguntas frequentes

Perguntas que vale a pena fazer

Quanto custa o OpenHabit?

As funções principais são completamente gratuitas, sem limite de tempo ou de hábitos. O Premium adiciona o resumo diário de IA, vários lembretes por hábito no Telegram e exportação em CSV. Novas contas recebem automaticamente 14 dias de Premium grátis.

Preciso de uma conta no Telegram?

Sim. O OpenHabit funciona como bot e mini app do Telegram, por isso basta ter uma conta no Telegram. Sem cadastro adicional, sem senha para esquecer.

Posso usar o OpenHabit no navegador?

Sim. Faça login com sua conta do Telegram na web e o app completo abre no navegador. Os mesmos hábitos, o mesmo histórico — só numa tela maior.

O que é o resumo de IA?

Uma breve mensagem diária que identifica padrões nos seus hábitos: o que está melhorando, o que está caindo e por quê. Analisa seus registros recentes e notas.

Meus dados são privados?

Seus dados ficam no nosso banco de dados sem SDKs de análise de terceiros. Se quiser controle total, você pode hospedar o app no seu próprio servidor.

Posso hospedar por conta própria?

Sim. O código completo está no GitHub sob a licença MIT. Um comando Docker e o app roda no seu servidor. Seus dados nunca saem da sua máquina.

Comece hoje. O seu eu de amanhã agradece

Grátis. O Premium acrescenta o resumo com IA, vários lembretes por hábito e exportação em CSV.

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